1. CLIMA

– La temperatura prevista para Diciembre es:
Las temperaturas máximas diarias disminuyen 3 °C, de 21 °C a 18 °C y rara vez bajan a menos de 16 °C o exceden 23 °C.
Las temperaturas mínimas diarias disminuyen 3 °C de 6 °C a 3 °C y rara vez bajan a menos de 1 °C o exceden 8 °C.
– Estamos en Invierno (de diciembre a febrero): Con lo que hará mucho frío y debemos de estar preparados: mallas y camisetas térmicas, forro polar…ect imprescindibles! Per también deciros que el aire es muy claro y proporciona las mejores vistas a la montaña con unos impresionantes cielos azules.: )
– Las temperaturas bajan en las zonas de más altura, donde se necesita ropa de abrigo (se puede alquilar chaquetas de pluma y sacos de dormir a los portadores en caso de ser necesario, por lo que una sábana de saco es recomendable para evitar el contacto directo con el saco). Estoy esperando que las agencias que he contactado de trekking me digan el tiempo que está haciendo.
– Amanece sobre las 06:30 h y atardece alrededor de las 17:00h, por tanto, se recomienda madrugar para aprovechar las horas de luz.

2. DOCUMENTACION Y VISADOS

Pasaporte/DNI:
Se necesita pasaporte, con una validez mínima de seis meses. Se aconseja que todos los viajeros os enviéis a vuestros mails, fotocopia del pasaporte.
VISADO
– El visado de entrada se puede gestionar en el mismo aeropuerto de Katmandú a la llegada (“on arrival” visa). Hay dos opciones: rellenando un formulario (necesario llevar 1 foto de carnet) o con unas máquinas donde puedes rellenar los datos (dispone de cámara frontal en la pantalla).
– Pasos: 1) solicitud de visado (formulario o máquina), 2) pagar las tasas en otra ventanilla, 3) ir a las ventanillas de inmigración, presentando toda la documentación requerida: solicitud máquina, recibo del pago de la tasa, pasaporte, boarding pass del vuelo de llegada y billete de vuelta.
– Según la página web oficial de turismo de Nepal (https://ntb.gov.np/en/plan-your-trip/before-you-come/tourist-visa), el importe del visado de turista es de 30 USD por persona (15 días).

3. DINERO

– Moneda: Rupia de Nepal (NPR). 1 euro = 142 NPR. 1 USD = 133 NPR.
– Aconsejable llevar dinero en efectivo (euros, dólares…) para el cambio de moneda en el país.
– El cambio debe realizarse en distribuidores autorizados en divisas, como bancos, hoteles y cambiadores de dinero con licencia. Existen muchas casas de cambio a lo largo del país, con una pizarra donde definen el cambio (cambio establecido para todo el país, por lo que es imposible negociar)- el barrio de Thamel en Katmandú ofrecen buenas tasas de cambio. En algunos hostels y hoteles ofrecen un cambio más beneficioso.
Nota: Es importante conservar los recibos del cambio, ya que ayudarán en muchas transacciones, como los permisos de trekking.
– Varias ciudades disponen de cajeros para sacar dinero (nada durante el trekking). Es recomendable sacar dinero cuando la oficina o banco esté abierto, por si el cajero se traga la tarjeta. Asimismo, en el exterior de la terminal del aeropuerto hay cajeros donde no cobran comisión.
– Es importante tener siempre dinero en efectivo, especialmente durante el trekking (además de en rupias, se puede pagar con US dólares en muchos alojamientos).
– Se aconseja llevar una especie de riñonera plana, que se ata a la cintura debajo de la ropa, para llevar el dinero y la documentación a mano (y evitar posibles robos). Se recomienda especial precaución en la custodia del pasaporte, ya que son frecuentes los robos y pérdidas del mismo.
– Muchos establecimientos no aceptan el pago con tarjeta. Las tarjetas más aceptadas son Visa y Mastercard.
– La tarjeta Revolut o similar es buena opción en los sitios donde se acepta tarjeta, ya que aplica el cambio oficial y no tiene ningún tipo de comisión. Cuando el TPV nos muestra las dos opciones para pagar (euros y moneda local), siempre hay que elegir la moneda local, ya que de esta manera será nuestro banco el que haga la conversión, y evitaremos que se nos aplique un tipo de cambio más desfavorable.
– Es aconsejable acordar precios con antelación, para evitar sorpresas (por ejemplo, concertar el importe de taxis y transportes antes de subir).
– A la hora de adquirir productos (como souvenirs), es recomendable comparar precios en distintas tiendas y chequear el precio, incluso regatear (para evitar que inflen los precios e intenten estafarnos por ser extranjeros).

4. INTERNET

– Se puede adquirir tarjeta SIM con número local e internet en el mismo aeropuerto a la llegada. Operadores: Nepal Telecom y NCELL (preguntar tarifa para 15 días).
– Es aconsejable que el grupo compre SIMs de dos operadores distintos, por si la señal del internet falla en una de las compañías.
– Muchos alojamientos y locales cuentan con WIFI.

5. ELECTRICIDAD Y ENCHUFES

– No todos los enchufes son europeos, por lo que conviene llevar/comprar un adaptador (en Nepal se pueden encontrar 3 tipos de enchufes diferentes).
– Es recomendable llevar una batería portátil (powerbank) y tenerla cargada durante el viaje.
– Los cortes de suministro eléctrico son muy frecuentes, por lo que en algunas zonas del país la electricidad se reduce a unas pocas horas del día.
– La mayoría de hoteles y restaurantes cuentan con generadores eléctricos (buen momento para cargar los aparatos electrónicos que vayamos a usar), por lo que se recomienda asegurarse que dispongan de generador antes de reservar.

6. COMIDA Y BEBIDA

– Platos típicos:
1. Daal Bhaat (arroz, lentejas condimentadas, puede ser acompañado de carne y tarkari: vegetales como la mostaza, el rábano daikon, las papas, las judías verdes, los tomates, la coliflor, el repollo, la calabaza, etc., cocinados con especias).
2. Momos (empanadillas vegetales, de carne o mixto). Se come con la mano derecha.
3. Noodles.
– Muchos platos llevan picante, por lo que es conveniente preguntar/indicar en caso de no querer picante.
– El país presenta problemas con la seguridad del agua, por lo que hay que procurar beber solo agua embotellada, y que no haya sido rellenada del grifo previamente (también recomendable lavarse los dientes con agua embotellada).
– Es importante lavarse las manos antes de comer.

7. VACUNAS
– En la actualidad no existen vacunas obligatorias para entrar al país, solo vacunas recomendadas, pero yo no puedo deciros de qué o no vacunaros; para ello os aconsejo que concertéis una cita con el centro de vacunación internacional, ellos son profesionales a este respecto.
– En esta página que os pongo ahora, os da info sobre vacunación en Nepal Vacunas Nepal – Fundación iO (fundacionio.com)
– Según la página de exteriores del Gobierno de España, para entrar en Nepal es necesaria la pauta completa de la vacuna COVID con 14 días de antelación al viaje o tener un Certificado con resultado negativo de COVID19 realizado como máximo 72 horas antes de la salida del primer avión con destino a Nepal. Pero el grupo anterior que fue en Septiembre, no les pidieron nada, con lo que acabo de enviar un mail a la embajada de Nepal, para que me confirmen esto.

Más información aquí: https://www.exteriores.gob.es/es/ServiciosAlCiudadano/Paginas/Detalle-recomendaciones-de-viaje.aspx?trc=Nepal (Mirar en el apartado Documentos y visados). Ministerio de Sanidad – Profesionales de la Salud – Salud pública – Sanidad exterior

8. MOSQUITOS Y ANIMALES
– El contacto con animales y posible mordeduras pueden transmitir una serie de enfermedades, incluyendo la rabia o el herpes simple – normalmente perros, monos y murciélagos. Se aconseja evitar tocar y dar de comer a estos animales. Si se produce una mordedura, hay que lavar y desinfectar la herida durante 15 minutos y buscar consulta médica urgente.

9. CONTAMINACIÓN
– Nepal está entre los países del mundo con más contaminación ambiental, en especial ciudades con mucho tráfico y polución como Katmandú, cuyo aire contiene altos niveles de contaminación.
– Se recomienda llevar mascarillas para evitar infecciones virales de vías respiratorias (como bronquitis), especialmente si sufres de enfermedades respiratorias crónicas, como asma y enfermedad pulmonar obstructiva crónica.